烧仙草与失眠关系不大。如果喝烧仙草失眠可注意以下几方面：
1、出现失眠，要把自己身体健康照顾好，要把血压控制好、血糖控制好，使身体状况处于稳定状态。
2、睡觉时注意，不要做过度刺激性的事物，包括看电视，看书或者运动。
3、睡前可以喝少许牛奶，促进睡眠。
4、用温水泡脚。
5、如果相关生活干预效果不好，可以适当用镇静剂，临时使用。
6、也可以用中药进行调理。