怀孕37周期间发生了严重的失眠，因此要通过心理调节和生活调节来改善症状，避免服用药物，以免对胎儿发育产生不利影响。
怀孕37周时子宫压迫加重，心脏负担加重。孕妇可能会出现稳定或轻微呼吸困难等症状，从而影响孕妇的睡眠。胎儿容易压迫膀胱，因此减少膀胱的尿液储备，晚上起床撒尿会影响睡眠。所以睡前少喝水，减少尿液的发生。为了促进睡眠，孕妇睡前用温水泡脚，喝热牛奶促进睡眠。