孕妇失眠喝什么汤好
2022-06-22
问题描述:(男 , 27岁)老婆现在怀孕五个月了,她总是失眠,睡不着,想给煲点儿汤,请问,孕妇失眠喝什么汤好?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
孕妇失眠可以吃红枣百合汤或者是莲藕蜂蜜汤。
孕妇失眠可能是因为白天睡太多晚上没有太大的困意或者是因为体内虚火旺盛导致的失眠,可以喝一些安神类的汤品,以及一些补气补血类的食物都是比较好的,白天可以适当地走动走动活动一下身体,因为红枣百合汤和莲藕蜂蜜汤都是含有治疗失眠的物品,所以孕妇失眠可以吃红枣百合汤或者是莲藕蜂蜜汤。
2022-06-22