孕九个月晚上整夜失眠
2022-06-22
问题描述:(女 , 28岁)现在怀孕九个月了,每天晚上都失眠,睡不着,请问,孕九个月晚上整夜失眠怎么回事?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
怀孕9个月晚上整夜失眠可能与孕妇缺钙、尿频、昼夜黑白颠倒有关。
怀孕9个月晚上整夜睡不着可能是白天和晚上颠倒黑白的原因,另外缺钙的可能性也很大。由于妊娠晚期胎儿生长发育迅速,妈妈容易出现缺钙症状,晚上可能失眠,也可能与妈妈的尿频有关,尿频会影响孕妇的睡眠,适当减少午睡时间,睡前少喝水,多补钙,吃合理的食物。
2022-06-22