喝太多会导致普洱失眠。
成熟的普洱茶茶性一般比较温和，提神的作用比生宝茶弱得多，对神经系统的兴奋作用也较弱，通常一般是不会影响正常的睡眠。但是要注意掌握喝茶的量、浓度以及喝茶的时间。若一次性喝过多的熟普洱茶，或是浓度调得过高，或者是喝茶时间过晚，就会兴奋神经系统，就会导致失眠的症状出现，所以在喝得多的情况下会导致失眠。