灵芝可治失眠吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 31岁)最近总是失眠,睡不着觉,朋友说让去买点灵芝,请问,灵芝可治失眠吗?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
灵芝可以用来治疗失眠。
灵芝中的多糖可以修复和再生受损细胞和衰老细胞,增强体质,改善虚弱和各种慢性疾病不适引起的神经衰弱,灵芝中含有丰富的氨基酸,其中色氨酸可以提供良好的睡眠,缓解压力、抑郁和动脉痉挛的危险,促进免疫系统健康。特别是灵芝中含有的核苷酸、氨基酸等,可以促进新陈代谢,改善血液循环,纠正固本,调节内分泌系统。灵芝能使神经衰弱时神经内分泌代谢紊乱的状态恢复正常,防止神经衰弱失眠的恶性循环,改善睡眠,症状消失和恢复,灵芝对改善神经功能治疗等有很好的效果。
2022-06-22