中医可以治疗暂时性失眠，可采用推拿手法治疗。
推拿治疗失眠疗效肯定，无副作用。 轻柔的头部操作，既能促进血液循环，改善大脑供血不足缺氧引起的头痛、头晕、注意力不集中、记忆力下降等症状，又能有效调节大脑皮质功能，恢复正常生理睡眠。 总之推拿可以对身体进行有效的按摩和良性刺激，恢复自主生理睡眠，安全有效，无副作用，易被患者接受，具有积极的临床意义。