田七对失眠有作用吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 41岁)最近总是睡不着,朋友说让买点田七,请问,田七对失眠有作用吗?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
田七对失眠有作用的。
田七是珍贵的中药材,有很多功效和作用,有活血化瘀的功效,促进血液循环,对气血不足、力量小而引起的失眠有很好的效果。所以吃田七粉对治疗失眠也有一定效果,主要针对神经衰弱引起的失眠症状。长期服用是具有增强免疫力、抗衰老的功效,每天饭前服用三到七分钟有助于改善睡眠质量,减缓失眠的症状。
2022-06-22