舌尖起泡还失眠是什么原因
2022-06-22
问题描述:(女 , 32岁)最近我总是失眠,还睡不着,舌头和嘴角都起了很多泡,请问,舌尖起泡还失眠是什么?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
舌尖起泡还失眠是因为精神压力过大造成的。
现在大部分人都要努力工作谋生,但是工作的过程中难免会有压力。如果患者的心理承受能力差,那么就会受到这种压力的侵袭,产生一些不好的情况,舌尖起泡就是其中之一。有些患者还患有失眠症和抑郁症,学会放松,不要有太大的心理压力,同时要养成良好的饮食习惯,少吃刺激性食物,多补充含有维生素和微量元素的食物,预防多种不良疾病。
2022-06-22