脑溢血后遗症引起的失眠一般通过药物和心理和作息调节来缓解。
脑溢血后遗症引起的失眠可以用改善睡眠，镇静和睡眠的药物治疗，例如奥氮平、利培酮、艾司唑仑等。另外，要及时调整精神状态，缓解精神压力，有规律地休息，不熬夜，按时睡觉，多吃蔬菜水果，加强营养，加强体育锻炼。建议临睡前可以用开水泡脚，喝杯热牛奶有助于改善睡眠，避免睡前兴奋。