晚上睡觉失眠腿肚子疼怎么办
2022-06-22
问题描述:(女 , 31岁)今天晚上睡觉突然感觉腿肚子抽筋儿了一样,特别疼就睡不着了,请问,晚上睡觉失眠腿肚子疼怎么办?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
晚上睡觉失眠腿疼,有以下解决办法:
1.建议患者多休息,减少负重活动,尝试热敷、按摩理疗方法,促进血液循环。如果长时间不舒服,就要去医院进一步检查。
2.可以加强营养,多吃水果蔬菜瘦肉牛奶豆制品,放松心情,休息休息,避免精神紧张,劳累过度,服用中药调理。
3.这种情况可能因经络不畅而发生,可以通过针灸治疗。
2022-06-22
×