失眠喝酒才能睡着吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 26岁)最近我总是失眠,睡不着觉,今天我想喝点儿酒试试能睡着吗?失眠喝酒才能睡着?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
失眠喝酒是不能够睡着的。
喝酒引起的不良反应远远超过助眠的作用。因为酒精是一种高度成瘾性的东西,如果喝得太多,会导致中毒。因此,患者睡前饮酒治疗失眠是不可取的。如果失眠,可以服用一些中药进行调理,而且白天可以多做运动。身体比较乏力的情况下是比较好睡眠一些。另外,酒精对大脑和肝脏的影响很大,不能够经常饮酒以及空腹饮酒。长期喝酒还会加快血管硬化,增加心脑血管疾病发生的概率。
2022-06-22