失眠的原因具体如下：
1、心脾两虚：乳血同源，哺乳会一定程度耗伤气血，同时产后女性气血本身不足，不能上奉于心，容易导致心失所养，从而出现失眠。
2、心肾不交：由于产后及哺乳耗伤阴血，加上素体肾阴亏虚，肾水不能上济于心，可导致心火炽盛，不能下交于肾，也可以导致失眠。
3、肝火扰心：若哺乳期情志不遂，导致肝气郁结，可肝郁化火扰动心神，出现失眠。临床上常表现为不易入睡、急躁易怒、头晕头胀等。针对这种证型的失眠，可以用龙胆泻肝汤加减缓解。