连续晚上失眠怎么办
2022-06-22
问题描述:(女 , 27岁)最近晚上连续几天失眠,自己比较担心,咨询一下,连续晚上失眠怎么办?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
连续晚上失眠可以通过中药或理疗的方式解决。
因为中药可以很好的调节人的身体机能,可以使用龙胆泻肝汤、保和丸、天王补心丸、归脾汤等中药。人体的肝在身体内郁化火证,情绪波动较大,容易生气,会出现失眠的情况,服用适量的龙胆泻肝汤可以改善。也可以通过理疗店针灸治疗,可刺激四肢穴位如合谷、太冲、足三里、阳陵泉等,以疏通经络、调整阴阳,使机体进入放松状态而进入睡眠。
2022-06-22