失眠的原因很多,所以失眠没有特征意义,不能作为怀孕的标志。
虽然失眠不是怀孕的征兆,但由于妊娠早期性激素水平的变化,可能会导致女性失眠,通常会伴有恶心、呕吐、食欲不振等症状。除此之外,一般情绪激动、焦虑等心理因素,暴饮暴食等生理因素,激素水平的变化,强光、噪声等环境因素,高血压、肠胃炎等疾病都可能导致失眠。偶尔失眠是正常现象,可以通过自我调节来改善。睡前尽量保持平和的心情。可以听一些舒缓的音乐,适当喝一些热牛奶,可以促进睡眠。对于各种原发病的患者,如果经常失眠,应在医生的指导下尽早治疗。重度失眠患者可遵医嘱服用促睡眠药物,避免长期失眠引起的他并发症。