颈椎病严重失眠怎么办?
2022-06-22
问题描述:(女 , 34岁)朋友有颈椎病最近引起严重的失眠我想咨询一下颈椎病引起的严重失眠怎么办?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
颈椎病引起的严重失眠可采取以下措施:
1.口服镇静药物,如地西泮片、阿普唑仑片等,可以改善睡眠质量,起到催眠作用。
2.口服止痛药,如氯诺昔康、塞来昔布等,能有效减少颈椎的炎症刺激,缓解疼痛。疼痛改善后,睡眠质量也会得到改善。
3.晚上睡觉的时候注意颈椎保暖,放松肌肉。选择打孔高绳的枕头,保持颈椎正常的生理曲度。穿高领衣服,盖好被子,注意保暖。
2022-06-22