孕晚期会不会失眠
2022-06-22
问题描述:(女 , 32岁)我怀孕已经六个月了,马上到孕晚期但是很担心会不会失眠,想请问一下,孕晚期会不会失眠?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
孕晚期会失眠,并且失眠的原因一般包括以下几点:
1、孕晚期女性心理敏感,承受心理压力的能力也会降低,经常出现失眠、焦虑或抑郁等症状。
2、孕晚期饮食结构的变化,因为孕晚期孕妇的食欲和食量有很大的变化,会直接影响睡眠质量。
3、妊娠晚期,由于子宫增大,压迫膀胱,导致尿频,尤其是夜间排便次数增多,影响孕妇睡眠质量。
因此孕晚期很容易失眠,要及时调节,保持良好的心情,放轻松。
2022-06-22