失眠会导致身体的很多功能出现紊乱。

首先，失眠患者可出现入睡困难、易醒、早醒等症状，患者可出现日间困倦、体力下降，严重者可出现心率加快、体温升高、周围血管收缩等自主神经紊乱的症状，这些主要表现为躯体症状。最直接的就是白天精神不好，没有活力，老是犯困。同时，记忆力、判断力、注意力都会下降很多，情绪会变得不稳定、易怒、焦虑、内分泌失调。女性甚至会出现月经失调，肝功能出现问题，个人转氨酶升高，长期失眠得不到休息，抵抗力下降，容易感冒。