失眠可见于中医，属于中医失眠范畴。失眠多是由于饮食不当、情绪紊乱、过度劳累和思考、年老体弱和病后体虚等因素导致焦虑、注意力分散而失眠。中医治疗失眠有三个要点：
1.注意调整脏腑气血阴阳平衡。比如补心脾要配少量健脾运脾的药，以防脾；交通于心肾，用肉桂归本，其量宜轻；补气，常需健脾，慎用滋阴；疏肝泻火，讲究养血柔肝，以体现用身阴阳之意。
2.强调在辨证论治的基础上有不同的安神方法，如养血清心、滋阴益气、安神定志等。
3.重视心理治疗的作用，消除焦虑和紧张，保持心理舒适