失眠对怀孕有影响吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 35岁)我怀孕的这一段时间,经常失眠睡不好觉害怕影响胎儿,想问一下失眠对怀孕的影响吗?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
失眠对怀孕会有一些影响。
长期失眠容易影响卵巢的功能,导致卵巢分泌的性激素水平下降,卵巢卵泡发育不良,从而影响怀孕。这种症状的发生一般见于长期有严重失眠症状的女性。女性失眠的原因很可能与贫血有关,或者是长期生活不规律造成的。孕妇失眠可以通过按摩、热敷等理疗,配合饮食调理、作息调理来改善。还可以在日常生活中调整心态,调整饮食习惯进行改善睡眠。
2022-06-22