失眠是什么虚引起的吗
2022-06-22
问题描述:(男 , 43岁)我最近晚上老是失眠,睡不踏实,手心多汗请问失眠是什么虚引起的吗?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
失眠是肾阴虚引起的。
患者可能会出现盗汗、全身乏力、食欲不振、四肢发冷、腰酸背痛等症状。临床上常常选择的药物有金匮肾宝片、知柏地黄丸和养血清脑颗粒等。建议患者平时要多喝温开水,加快体内毒素的排出,可以多吃一些冬瓜、红豆、黄瓜、丝瓜和葡萄等利尿的食物。
必要的话,可以去医院检查一下体内是否出现肾结石。除此之外,想要缓解失眠,生活方式也需要改善,包括白天适当运动,每天定点入睡,保持良好的生物钟。
2022-06-22