怀孕后失眠头疼可以做一下脑电图的检查，以及颅内的血管检查，就是经颅多普勒的检查，观察一下颅内有没有一些明显的病变。
如果没有异常，这个时候改善失眠的现象，缓解头痛效果是比较好的，比如睡觉之前，建议喝一杯热热的纯牛奶，对于改善睡眠效果是比较好的，一般睡眠的情况改善之后，头痛的现象也可以得到改善。
另外，头部进行按摩也可以缓解头痛以及失眠的现象，这个时候可以双手按摩一下太阳穴，这个时候也可以使用梳子快速地进行梳头的按摩，每次梳头需要50次左右，对于改善头疼以及失眠现象，效果也是比较好的，最好每天早晚各进行一次。