针灸如何治失眠
2022-06-22
问题描述:(男 , 26岁)我现在在备孕期,但是这一个月每天都会失眠,但是又不能吃药,就想问下针灸如何治失眠
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
针灸治疗失眠的方法有很多,具体如下:
1、普通针刺法,可以选取督脉、心经、心包经、脾经、胃经的穴位;主要取穴有上星、印堂、百会、四神聪、养老、阴郄、足三里、三阴交、太溪等穴位。
2、可以选用梅花针,用梅花针叩刺头部诸经,可以起到疏通经络的作用。
3、选用磁圆针,用磁圆针叩刺督脉以达到通督调神的效果。
4、温针灸,在毫针的基础上加以艾灸,以达到针刺和艾灸的双重效果。
5、艾灸可以选择通督灸、脐药灸,以达到调节脏腑功能。
6、可以选用耳针,通过刺激耳部穴位达到治疗的目的。
2022-06-22