严重失眠会引起什么病
2022-06-22
问题描述:(男 , 29岁)我经常会失眠,但是现在感觉失眠更严重了,每天都是到天亮才睡着,我想问下严重失眠会引起什么病
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
严重失眠会引起高血压、脑梗塞、脑栓塞、心脏病、抑郁症等。
长期失眠还会加速皮肤衰老、免疫功能低下,内分泌紊乱,女性失眠严重的会比同龄人更容易得乳腺癌,部分人会引起黑眼圈、眼袋松弛、思考能力记忆能力下降。
平时可以在睡前用热水泡泡脚,喝杯热牛奶,促进血液循环,放松身心,有利于进入睡眠状态,或者可适度服用安定类药物缓解失眠症状。
2022-06-22