失眠的中药治疗方法有酸枣仁、合欢花、合欢皮、百合、山药、桑椹等。
酸枣仁具有滋养心肝、安神，与灵芝煮水喝具有镇静、催眠作用；合欢花、合欢皮具有解郁安神的作用；百合具有去心火、清热、润肺的作用。山药、桑椹有补肾安神的作用。患者要规律作息，保证睡眠，适当锻炼，放松心情。
失眠的因素主要有心理因素、神经功能衰弱、工作压力导致的。首先要调整自己的情绪，缓解压力。另外日常可以吃一些中药进行调理。