头晕反胃失眠主要是由于以下原因:
1.自我不适:头痛、腹胀、头晕引起失眠,同时出现恶心、呕吐。心口胸闷、心悸、胸痛,消化系统腹痛、腹胀、腹泻,泌尿系统尿频、尿急、尿痛等均可引起失眠,导致恶心、呕吐。
2.不良习惯:比如喝奶茶、咖啡、可乐等。晚上可以提神醒脑,导致大脑兴奋性改变,入睡困难或睡眠维持障碍。早上醒来恶心呕吐,需要调整不良习惯,改善症状。
3.环境因素:环境太吵,温度过高或过低,过湿或过干等。
4.情绪因素:如果比较敏感,就容易受到外界的刺激,或者受到言语或事件的刺激,也会引起失眠,恶心呕吐。