药物导致的失眠可以通过停止服药或更换药物品种的方式缓解失眠症状。
如果因药物不能更换或需要缓慢撤减药物的患者,可以口服谷维素或复合维生素等方式来缓解失眠。此外针对药物副作用引起的失眠,可以寻求中医治疗,比如朱砂、石菖蒲、远志、茯苓、阿胶等。
要针对患者服用的药物,采取针对性治疗,可以选择用中药汤剂改善患者睡眠症状,也可以通过头部穴位按摩和中医针灸治疗来改善。另外患者可以通过调整生活方式来改善睡眠。
也可以尝试物理疗法、心理疗法来摆脱失眠的困扰。此外,解决失眠的问题患者可以尝试饮食疗法,比如在睡前喝一杯牛奶或者吃一些苹果,也可以帮助自己快速入睡。