有以下两种中药可以调理失眠：
1.比如天麻，有养肝助眠的功效，治疗失眠时可以用开水冲服，或者炖鸡汤时放一点。建议最好睡前吃，效果明显。比如茯苓，有安神助眠的功效。建议每晚睡前煎一点，助眠效果明显。
2.比如冬虫夏草有很好的补血益气、宁心安神的功效。可以开水冲服，也可以煲汤食用。中药可以调理气血，平衡阴阳，滋阴养血，安神定志。