对于连续几天的失眠，可以选择一些安眠药口服。
目前市场上常用的有苯二氮卓类安眠药和非苯二氮卓类安眠药。苯二氮卓类安眠药是老药，对1和2受体都有作用。除了镇静和睡眠，它们还可能导致肌肉松弛，从而导致注意力不集中和记忆力下降等感觉。非苯二氮卓类药物是一种新型口服安眠药。这些药物对1受体有作用，只起到镇静和睡眠的作用。因为它们的半衰期往往很短，第二天不会有宿醉的感觉，所以推荐使用。可以临时使用一些非苯二氮类安眠药，如酒石酸唑吡坦、佐匹克隆、右佐匹克隆、扎来普隆等。