心悸失眠的治疗方法如下：
1.心慌失眠的情况可以用一般的心理学方法来治疗，主要是通过讲解和引导，让患者了解睡眠的相关知识，从而减少一些不必要的焦虑反应，达到改善症状的目的。
2.催眠是一种广泛用于治疗心悸和失眠疾病的方法。从最初发展至今，它已被用于治疗一些生理和心理疾病，缓解人们的焦虑。所以用这种方法治疗心悸失眠可以取得更好的效果。