午夜失眠的时候处理方法如下：
1、建议患者放松心态，用热水泡脚，听舒缓的音乐，喝一杯温牛奶。当患者的身体和精神放松时，会很容易入睡。
2、如果不是疾病引起的，只要改变日常作息和饮食习惯，慢慢就会有效果。多吃新鲜的蔬菜水果，苹果、桂圆、香蕉、菊花、油菜等绿叶蔬菜，既能补充人体所需的维生素，又能排毒、调节睡眠。早睡早起，不要熬夜。
3、患者可以通过口服安眠药物来抑制大脑皮层的功能活动，达到使患者入睡的目的。