为什么怀孕后期会失眠
2022-06-22
问题描述:(女 , 32岁)我已经怀孕很久了,但是出现睡不着的情况。请问,为什么怀孕后期会失眠?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
为什么怀孕后期会失眠的原因如下:
1、妊娠晚期失眠的重要原因是体内激素的变化,主要是雌激素和黄体素的分泌增加,导致患者失眠。也可能是饮食变化引起的。孕妇在怀孕期间食欲变化很大,可能会暴饮暴食或吃得过多。饱和脂肪酸食物过多导致孕妇失眠,所以怀孕后尿频的症状也会影响失眠。
2、还有就是缺钙,晚上腿抽筋会严重影响睡眠。孕妇怀孕后过度焦虑是失眠的另一大原因。所以怀孕后的失眠主要是激素的变化引起的,次要原因可能是饮食、缺钙,也可能是情绪原因。孕妇必须充分调理,以克服失眠的发生。
2022-06-22