桂圆可以治疗失眠吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 33岁)我已经失眠了,别人说可以用桂圆治疗。请问,桂圆可以治疗失眠吗?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
桂圆可以治失眠,龙眼可以入药。
中医认为,桂圆是养血安神的良药。味道甘甜,性温。能补血健脾,滋补身体。气血两虚、阳气不足的人也通过吃桂圆来调节体质。如果经常手脚冰凉、怕冷、失眠多梦、全身乏力、记忆力下降,适当食用桂圆可以改善的症状。如果口干、便秘,不建议吃桂圆。对于长期失眠的患者,要及时就医,明确病因,积极治疗和改善失眠
2022-06-22