戒烟导致失眠的原因如下:
第一、是精神心理因素造成的,因为长时间吸烟,从心理上或者是精神上都产生一定的依赖性,这种依赖性就形成条件反射。因此如果突然戒烟,在戒烟的一段时间内,心理和精神上都未能适应这种改变,也会出现睡不着觉。
第二、属于正常的生理情况,因为人长时间吸烟后,会对大脑的神经产生一定的刺激性作用,这种刺激性作用是长期存在的,并且形成了条件反射。所以当人在戒烟后的一段时间之内,由于大脑缺乏这种相应的刺激,就会引起大脑产生兴奋或者是焦虑不安等,会引起脑神经或者脑细胞正常生理功能的紊乱,就会出现睡不着觉。