失眠一个月的危害有哪些
2022-06-22
问题描述:(女 , 35岁)我现在已经失眠一个月了,对我的身体也似乎是造成了非常大的危害。请问,失眠一个月的危害有什么?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
失眠一个月会造成精神疲惫,精力低下,生活节奏紊乱等。对生活也会有一定的影响。
失眠持续1个月以上,一周失眠2次以上,说明长期失眠。长期失眠对身体伤害很大。它是一种由多种因素交叉引起的生理和心理临床疾病,对身体危害极大。会造成精神疲惫,精力低下,生活节奏紊乱。同时还会引起焦虑、抑郁、植物神经功能紊乱等疾病,甚至心脑血管疾病。所以,如果失眠超过一个月,就要高度重视,迅速就医,避免病情加重,造成不良后果。
2022-06-22
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