青光眼失眠怎么办
2022-06-22
问题描述:(女 , 32岁)可能是因为我的青光眼,所以才导致我的失眠变得越来越严重了。请问,青光眼失眠怎么办?
医生回答(1)
王帅
副主任医师
郑州大学第一附属医院
青光眼失眠可以通过运动的方式治疗。
患者可以通过多做运动和锻炼来改善睡眠。适当参加户外体育活动,有氧运动是可以起到改善睡眠作用的,因为经常的运动以后可以改善神经功能衰弱,对于晚上睡眠更容易,而且白天多做运动以后会导致身体相对处于疲劳的感觉,有助于患者加深睡眠的深度。有氧运动是可以起到改善睡眠作用的,因为经常的运动以后可以改善神经功能衰弱。
2022-06-22