治疗失眠的桂圆水如下：
红枣洗净，去核，鲜桂圆去皮。将红枣和桂圆同时放入锅中，加入清水500g，加入红糖，大火煮开，再小火炖20分钟。红枣桂圆水能补气血，益脾胃。适用于贫血、神经衰弱、失眠、脾胃虚弱者。女性食用可滋阴补肾，缓解失眠。失眠患者除了红枣桂圆水，还要保持心情放松，必要时去医院进行检查，谨遵医嘱吃药。