治疗失眠的草药有哪些
2022-06-22
问题描述:(女 , 32岁)我的失眠已经持续很多年了,我很想把失眠治疗好,请问治疗失眠的草药有哪些?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
治疗失眠的草药如下:
1.百合百合性微寒,味甘、苦,能入心经、肺经。具有润肺止咳、清心安神的功效。适用于长期咳嗽、痰中带血、心烦、心悸、多梦等失眠患者。百合治疗失眠的方法是服用百合:水煎服,晚上睡前服用一次即可。
2.酸枣仁:酸枣仁性平,味甘,能入心经、肺经。具有养心安神、滋阴敛汗的功效。对心肝阴虚、盗汗等失眠患者有一定疗效。具体服用方法是将酸枣仁捣碎,然后睡前水煎,一次喝完。
2022-06-22