失眠会导致体温过低。
睡眠不好可能会导致身体免疫力逐渐下降，进而容易导致病毒或细菌感染，使患者体温过低。而且，长期失眠很容易导致内分泌失调等疾病，甚至心脑血管疾病。因此，建议患者养成良好的睡眠习惯，尽量早睡早起，不要长时间熬夜。睡眠不好的时候，可以选择睡前喝热牛奶或者泡脚，可以缓解睡眠不好，帮助很好的入睡。