产妇产后失眠正常吗?
2022-06-22
问题描述:(女 , 28岁)上个月刚生了孩子,一直到现在都睡不好觉,咨询一下,产妇产后失眠?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
产妇失眠是正常的。
产后失眠是产后失血过多引起的失眠。也可能是血虚引起的产后失眠症状,表现为头晕、心悸、乏力、面色萎黄、色淡质薄。肝郁失眠会导致烦躁不安,恶露不绝。针灸推拿疗法对产后失眠有治疗作用。可以试试。产妇因身体变化、生活习惯和环境的改变,或缺乏家人和朋友的关心而失眠也不是不可能的。建议放松心情,清淡饮食,不要熬夜。
2022-06-22