经常失眠会影响身体健康。
大多数患者通常表现为精神状态不佳，注意力无法集中，记忆力下降，也会影响食欲。如果长期不能摄取足够的营养，就会出现身体营养缺乏、面色萎黄、心慌出汗、贫血等症状，对患者的生活和工作都会产生很大的影响。随着病情的加重，患者会出现神经衰弱和内分泌失调，严重的会影响身体的内脏器官，引发各种疾病，如焦虑、健忘、老年痴呆症、贫血、高血压等。