肾阴虚引起的失眠怎么办
2022-06-22
问题描述:(男 , 27岁)最近我每天手都会出冷汗,睡不着觉,说是肾虚引起的,想请问一下,肾阴虚引起的失眠怎么办?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
肾阴虚引起的失眠一般按以下方法来进行诊治:
1.肾阴不足引起的失眠,通常是肾阴不足,水火失养,心火亢盛,心神不宁所致。所以这种失眠以滋阴补肾为主。可以选择一些滋阴补肾的中成药进行诊治。
2.另外,像这样的患者需要改善生活和饮食习惯。平时少吃辛辣食物,必要时可以多吃黑色食物。黑色入肾经,有很好的补肾作用。
2022-06-22