黄芪治疗失眠吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 31岁)我看网上说黄芪能够治疗失眠,就想去买一点给老公吃。想请问一下,黄芪治疗失眠吗?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
黄芪不能治疗失眠。
如果黄芪吃多了,容易引起失眠烦躁。黄芪是滋补品。吃多了会导致阳气旺盛,而失眠多是阴虚阳亢引起的。如服用黄芪建议在医生的指导下服药,不要盲目,注意休息,睡眠充足,不要太累。注意饮食,不要吃刺激性食物。睡前听听安静的音乐,保持愉快的心情,减轻压力。如果是阳虚,吃黄芪可以达到平衡,不会失眠。如果阴阳平衡,吃黄芪会导致失眠易怒。
2022-06-22