什么是重度失眠
2022-06-22
问题描述:(女 , 32岁)最近我总是感觉会听到幻觉还睡不着,去医院检查,医生说是重度失眠,想请问一下,什么是重度失眠?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
重度失眠是指环境因素变化、睡前喝咖啡、焦虑等引起的睡眠障碍、入睡困难、白天嗜睡等症状。每晚难以入睡,一天只能睡两到五个小时,精神严重昏昏欲睡。
导致的原因也比较多,精神疾病、身体疾病、长期高压力工作、长期不良习惯等。大部分重度失眠病例的特点是熬夜、病程其中明显长于轻度失眠(从一年半到十几年不等),病因更加复杂多样。正是由于这些原因,重度失眠比轻度失眠更难治疗。
2022-06-22