当归可以治疗失眠吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 29岁)自从我一晚睡不着觉之后,婆婆就买了很多当归给我吃。想请问一下,当归可以治疗失眠吗?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
当归不能治疗失眠。
当归能润肠通便,调经活血,有补血止痛的功效,通常适用于治疗虚寒引起的头晕、心悸或腹痛,也可用于治疗肠燥、便秘或月经不调,所以对治疗失眠没有太大作用。如果患者出现失眠,大多与压力过大或情绪紧张有关。患者也可以在睡前喝一杯热牛奶、听一些轻音乐来放松心情。当然也可以去医院神经内科检查,确诊病因,然后配合医生服用具有营养神经作用的药物进行调理。
2022-06-22