夜间失眠是什么原因
2022-06-22
问题描述:(女 , 32岁)最近每天晚上都会失眠,睡不着觉,不知道是什么原因,夜间失眠是什么原因?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
晚上失眠的原因如下:
1、情感因素占了很大一部分,包括正常的工作压力、精神压力、不愉快的事情、焦虑等。会影响失眠。
2、身体疾病,包括冠心病、肾病、关节痛等也会影响失眠。
3、环境因素,如果周围环境嘈杂,也会引起失眠。
4、胃不和,则不宁。所以脾胃不好也会导致失眠。如果晚上吃多了,对晚上睡觉也有一定影响。
2022-06-22