阴虚女性失眠的原因如下：
1.阴虚失眠多为阴虚心烦心悸所引起。
2.失眠也可能由内分泌失调所引起。
3.或者是由过度的精神紧张等因素引起的。
4.也有可能是气血不足，上火了引起阴虚失眠。
此外，长期睡眠会导致记忆力丧失，影响正常工作。每晚睡觉前，你可以喝一杯热牛奶或把脚泡在热水里，这样可以促进睡眠。