失眠便秘主要考虑是否存在植物神经功能紊乱，因为这与平时的生活习惯、饮食习惯、睡眠习惯有关。
长期作息不规律、饮食不合理、生活精神压力大，都容易导致人体植物神经功能紊乱、内分泌失调、睡眠障碍。自主神经功能障碍导致便秘，患者表现为失眠、睡眠质量差、早醒、食欲不振、头痛、头晕、震颤。平时要多吃水果蔬菜，比如苹果，植物性饮食，促进排便。