腰酸失眠，中医认为是肾阴虚所致。
中医认为，腰是肾的归宿。肾精充足则可养腰，肾精不足则因先天不足或后天房事过度，肾精受损，久则肾阴不足。肾阴虚后，腰部的肌肉、筋膜、关节囊营养不足。肾阴虚后，心肾沟通不畅，患者就会失眠。总之主要是肾阴虚引起的。治疗方法是滋补肾阴。常用的经方有六味地黄丸和白质地黄丸。治疗常用药物有知母、黄柏、熟地黄、山药、山茱萸、牡丹皮、茯苓。