女性失眠是怎么引起的
2022-06-22
问题描述:(女 , 33岁)我是一名女性,晚上出现了失眠的状况,有些担心,咨询一下,女性失眠是怎么引起的?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
女性失眠的原因有很多,包括以下几点:
1.生理:多见于神经症和神经衰弱,易受外界影响,情绪波动较大。尤其是更年期,由于体内激素变化,更容易出现抑郁、焦虑、失眠、多梦等症状。
2.生活习惯或压力事件:生活习惯或家庭事件会影响女性的睡眠。有些女性产后需要照顾孩子,比如给孩子喂奶,会导致睡眠节律发生变化,进而出现明显的失眠多梦。
2022-06-22